мамы, у меня такая проблема: внезапно пополз вверх вес. до этого полтора года держались 2-3 кг от добеременного, и я не парилась, тем более что грудью еще кормлю очень активно. а тут за пару месяцев буквально еще три кг. не сказала бы, что стала критично больше калорий потреблять или настолько меньше двигаться. ну на кг максимум, но не на три. зато как раз менструации начались два месяца назад. я вот это осознала, и очкую. мне к эндокринологу бежать или все-таки булок с маслом меньше наворачивать? у кого-нибудь так было — рост веса с началом месячных при гв?

19 Responses to пополз вверх вес

  1. Sumbody:

    Сначала — к эндокринологу, пока будут готовиться анализы — запрет на булки с маслом.

  2. AkhNobody:

    я никогда особо не заморачивалась с весом(пожизненный дистрофан:).первый раз за пятилетку взбесилась в ЖК.был недобор,52кг при 170см.из роддома вышла 56,чему сильно радовалась.приход месячных совпал с сужением бедер(в 6мес),соответственно,мне показалось,что похудела в килограммах.потом еще 3мес кормила и затем опять объем бедер увеличился:) повторюсь,регулярно не взвешиваюсь,все чисто визуально по одежде.сейчас вешу 55(питание особо не меняла).может,вы просто кормить меньше стали,и калорий поэтому меньше сжигается в организме.

  3. AkhNobody:

    «взвесилась в ЖК»,пардон за т9 🙂

  4. KoZero:

    может, я действительно стала больше себе позволять мучного и жирного, и двигаться меньше — жарко, днем не выйдешь, дома много хлопот с заготовками и тп. но субъективно это бОльший набор, чем я бы ожидала по совокупности. я склонна к полноте и «завязавший спортсмен» к тому же, до беременности были постоянные очень серьезные физические нагрузки, поэтому за весом очень слежу. тем более, что возможности скинуть лишние пять кг за неделю тренировок, как раньше, нет.

  5. AkhNobody:

    я имела ввиду ребенка стали меньше грудью кормить:) ведь во время кормления много энергии тратится.

  6. KoZero:

    да нет, тут как раз все стабильно. до сих пор не менее 60% рациона, засыпания, просыпания и тп. девица у меня явно до школы намерена на сиське висеть.

  7. Yvaeeva:

    у меня такое было. год активно худела, а как закончила с гв, и месячные вернулись, так тут же начала набирать и превращаться в тетеньку.
    коррекция питания, спорт, нагрузки — и все восстановилось. как расслабляюсь и начинаю жрать — здрасте снова, килограммы.

  8. KoZero:

    ну вот я не ждала подставы до завершения гв, поэтому как-то подрасслабилась.

  9. Ssera:

    я пока кормила была в минусе от добеременного, как начала уменьшать, а потом прекратила — вес вернулся. а при лактации ела очень много по калориям — думаю тут и гормональное состояние сказывалось.

  10. KoZero:

    у меня тоже где-то +1000 ккал точно выходит от добеременного рациона, при том, что я тогда еще и тренировалась по 15 часов в неделю, 7 потов сходили. но вес после родов держался в норме с поправкой на отсутствие регулярных тренировок. я морально готовилась затягивать пояс после отлучения, но сейчас еще очень много кормлю, а с наступлением жары особенно, не ожидала, что затягивать придется раньше:(

  11. Матильда Матильдовна:

    о, блин, а я как то не догадалась начало роста веса с месячными связать. спасибо…думаю, потому все тетки и тетки- что после родов прежние методы похудения работают все слабее…((

  12. KoZero:

    да уж, по пятнадцать-двадцать часов в неделю, как раньше, не попрыгаешь. раз в неделю сбежала на тренировку — и то счастье, еще и дома всю плешь проедят за это.

  13. Okole:

    Та же фигня…в ребенкин 2,2 пришли месячные и я за два месяца набрала 2кг. Кормлю по разному: то на сон только, то часто. Я думаю вот лично мне надо завязать лопать сладкое и мучное )) и чай на ночь. Правда вот болела неделю ангиной, 4кг разом спали, страшно сказать, сколько весить стала ( я вообще мелкая и вес относительно других маленький). Но видимо это быстро вернется.

  14. KoZero:

    ну мне тоже есть, с чем завязывать:) узавязывайся просто, прямо скажем, но я не ожидала, что придется так скоро:)

  15. Ittlight:

    сходите к эндокринологу. у меня так же совпало начало месячных с набором веса, я этому внимания не придала — отъелась конкретно не изменяя рацион.
    в этот раз даже пойду ко врачу обязательно, профилактически.

  16. Aknte:

    пока не закончите кормить и не пройдёт пол года, смысла идти к эндокринологу нет.

  17. Eulmsk:

    неужели?
    если с гормонами щитовидки непорядок, это надо исправлять независимо от наличия/отсутствия ГВ. а выяснить это можно, лишь сходив к эндокринологу и сдав анализы.

  18. Aknte:

    ну я не придумала это. очень многих так заворачивают, типа откормите, приходите, будем разбираться.

  19. Eulmsk:

    любой нормальный эндокринолог сначала отправит на анализы, а потом уже, в зависимости от результатов, либо будет лечить, либо, как Вы выразились, «завернет».
    ибо щитовидке глубоко параллельно, кормите Вы или нет, если с ней что-то не в порядке, ждать она не будет))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.