44 Responses to Как наладить жизнь?

  1. TniRu:

    Расслабьтесь уже :))

    Установка: вы счастливый человек.
    Обоснование: у вас ЕСТЬ ребенок (для многих забеременеть и родить огромная проблема)
    у вас есть ЗДОРОВЫЙ ребенок (что само по себе не так уж мало)
    Ежедневную зарядку и совместный сон с ребенком — для себя (снимет синдром хронической усталости).
    Систему флай-леди в жизнь — для дома (минимизирует метания по грязной квартире с максимальным эффектом).
    Вечерочком, под спокойной ночи или детскую ванну, масочку на лицо (и дочурке за одно — пустьь привыкает быть красивой :)) — для мужа, но , вообще , для себя :))
    Плюньте на английский, если вам не интересно. В это же время там же да хоть вяжите :))) или крестиком вышивайте — успокаивает хорошо.

  2. IkhTuT:

    сплю вместе с детьми.
    снижаю требования к себе.
    хорошая мама — это не обязательно та, которая сто процентов времени играет
    если есть возможность наймите помощь.

  3. Emlous:

    Если недосыпаю — сплю с ребеноком в ее сон. Убираю-готовлю только когда она бодрствует, мы на месяц младше, моей уже интересно помогать — развешиваю белье — даю ей вещь, она ее носит по комнтате, полы подтирает. Ну то есть от нее не помощь, конечно, но хоть не мешает, так как занята 🙂
    А вобще вам выспаться надо, тогда и силы будут. И помощница по хозяйству не помешает — ко мне раз в две недели ходит (то есть недорого ваще получается), а помощь существенная.

  4. ElaWoman:

    может, неправильно организован быт ?
    если квартира небольшая, рано встаете, а ничего не успеваете.
    там вам выше про флайледи написали уже
    ну и банально: спите во время дочкиного сна, если уж совсем невмоготу или вызовите мастера маникюра-педикюра на дом на время этого самого сна )))
    ну и на следить за собой разве нужно так много времени ? )

  5. 82style:

    а почему получается, что ничего не успеваете? может проанализировать, куда время уходит? Спать днем — реально помогает.

  6. RtaSmall:

    наняла няню на 3-4 часа в день, муж счастлив, могу спокойно сделать дела по дому,съездить на работу, к маникюрше, по магазинам и к вечеру не умирать.
    Тоже ложимся поздно, встаем рано, старшая не спит днем с 2,5 лет, младшая спит всего 1 час — ей 1г8м,я беременная 27 недель
    Поиграть не успеваю, что-то толковое не покупаю, тк мои дети обожают играть всякими палочками и камешками )) но у меня такая завышенная самооценка, что я смотрю считаю, что лучше меня жены, матери и женщины вообще нет )))) меня и в юности Богиней дразнили )) я как-то при подругах сказала, глядя на себя в зеркало, что я богиня, все девочки обиделись )))))
    не мучайте себя, вы- это вы! Расслабьтесь и получайте удовольствие от жизни!

  7. 68kRa:

    А как вы нашли няню на 3-4 часа? Все, кому звоню, хотят на полный день. Мне так не надо. Через агенство боюсь.

  8. RtaSmall:

    так она тоже хотела на полный день, но пока не нашла работу — согласилась на мои условия, так и осталась

  9. 68kRa:

    О, это повезло)))

  10. RtaSmall:

    она нашла себе подработку тоже на полдня. за это время так и не удалось ей найти полный день.

  11. Akrva:

    Спасибо. буду искать няню

  12. Iouofa:

    мне кажется, что нужно поделиться этим с мужем…
    и не винить себя. Вы делаете все, что можете. и Вы не фея.
    кстати, на какой ветке Вы живете? могу поделиться нашей няней, т.к. с сентября ребенок идет в сад в группу короткого дня (вечернее время). няня по рекомендации еще одной мамы из малышей. так что на пару часов в день она бы дала Вам свободы.

  13. 68kRa:

    Вот и я ищу на пару-тройку в день. Мы на рижской (марьина роща прям под боком). Если автору не подойдет, то напишите мне в личку. Заранее спасибо!

  14. Iouofa:

    к сожалению, так неудобно будет няне. мы живем на Юго-Западной, и она на красной ветке… освобождаться будет только в 4 часа дня.

  15. 68kRa:

    Жаль, но все равно спасибо!

  16. CitWoman:

    Ой, а расскажите, пожалуйста, мне про эту волшебную няню! Мы тоже на юго-западной и к осени думаем о няне на пару часов:-)

  17. Akrva:

    С мужем делюсь. Он за уборку не ругает)) Но сам тоже очень усталый)Спасибо! Мы на октябрьской живем. Давайте по почте спишемся [email protected]

  18. Eri007:

    Я бы сказала, что вы не на своем месте
    Для одной двое детей, дом и обед из трех блюд не проблема, а для другой один ребенок и небольшая квартира — катастрофа. (я из второй категории 🙂 )
    Надо ориентироваться не на общепринятые стандарты того, что вы должны успевать, а на личные ощущения!
    Наймите няню на 3-4 часа в день, как вам писали. Если финансовой возможности нет, подгружайте мужа в выходные на ребенка!

  19. Akrva:

    вот я тоже из второй категории. Для меня работать головой куда проще и приятнее, а следить за квартирой круглосуточно невыносимо

  20. Eri007:

    вот-вот… Работать головой куда проще, чем вести хозяйство с утра до вечера!
    Посидев в декрете стала с большим уважением относиться к домохозяйкам 🙂

  21. DooWoman:

    Что-то я недопонимаю видимо… Зачем мужа СОБИРАТЬ на работу? Он что маленький?!? Да, общение с мужем важно, но вам тоже нужен сон и отдых!
    У нас организовано так: папа встает вместе с ребенком в 6-7 утра, играет с ним, потом САМ гладит себе рубашку и собирается на работу, перед уходом будит меня и сдает мне ребенка (примерно в 7:30-8:00), дальше мы с ребенком досыпаем еще час-полтора.
    Не валите все на себя! Я понимаю, что у папы работа-карьера-увлечения, но это и ЕГО ребенок. Вот путь несколько часов в день себя ему и посвящает!

  22. Ani99:

    плюс один! у нас ребенок встает по будильнику папы, папа его кормит, собирается на работу, перед уходом готовит мне завтрак, варит кофе и сдает мне ребенка! и да, мы сразу же ложимся досыпать )))

  23. AhsNo:

    Кстати да. У нас папа встает и уходит самостоятельно, мы с мелким встаем сильно позже. В семь папа приходит с работу и идет на полтора часа гулять с сыном на площадку. Потом все вместе ужинаем. Я все успеваю, высыпаться, квартира в порядке, ужин есть всегда, глажка и все прочее. И успеваю читать и отдыхать.

  24. Hcvle:

    Мне в свое время помогала мама подружки, которая живет в нашем же доме. То на часик заберет домой поиграть, то погулять с малым сходит. Бабушек-дедушек у нас тоже не было. И вот такими час-два раз в неделю и спасалась. У вас нет случаем такого вариантика?

  25. OkoFire:

    Решиться уже на что-нибудь

  26. AyaZero:

    Мне очень помогла статья «Ничего не успеваю: что делать?» в журнале «Успевай с детьми» (скачать можно здесь uspevai7ya.ru). Попробуйте каждый вечер писать план на следующий день, что вам нужно сделать помимо ухода за ребёнком. Включите в этот план уход за собой (пусть это будут всего 10 мин с утра и 10 мин вечером, уже хорошо). Также пусть в этом плане будет какое-то дело, которое будет доставлять вам удовольствие и удовлетворение (для меня — это занятие скрапбукингом вечером, когда ребёнок уже уложен). Забейте на идеально чистую квартиру. Я убираюсь, пока муж дочку купает. И мне этого хватает. Готовлю в первый дочкин сон.
    В общем я хочу посоветовать вам пожить по определённому плану.
    Удачи!

  27. Akrva:

    спасибо. Очень дельно. План когда-то , когда дочке было месяцев пять был. И все получалось хорошо. Потом мы четыре раза переезжали. И все как-то сбилось) Буду действительно, все налаживать. Спасибо.

  28. 87aFru:

    Ваши проблемы — очень знакомы. меня как-то попустило — но сравнительно недавно. после нескольких ночей невысыпания тоже злюсь, и ругаю себя за нулевую продуктивность, и бывает, срываюсь на муже. выход только один — добирать сна всеми силами. да, спать с дочкой днём, как вариант.
    попробуйте разобраться в себе — что для Вас на данный момент актуально. если привести себя в порядок — действительно актуально (не «надо бы, потому что хорошо бы», а вот назрело, Вы хотите это сделать) — то поставьте эту задачу как первоочередную на какой-то день после ребёнкиных кормлений — даже в ущерб какой-нибудь уборке, готовке, одной их прогулок. а если не актуально на самом-то деле (вот комфортнее будете себя ощущать, если всё по дому успеть!) — то оставьте навязанные нашим обществом потребности и живите спокойно:)
    а английский — его не надо отменять, ИМХО. Я так понимаю, он нужен для гармоничных отношений.
    всего Вам хорошего!

  29. AgaSuper:

    вы не этом чувстве вины далеко не уедете. а дети очень хорошо чувствуют и пользуются. Если есть ребенок, это не значит, что нужно всё бросить и положить себя к его ногам. Имхо, конечно. Чтобы потом не говорить: «я на тебя всю жизнь положила, а ты…» И как советовали выше, напишите, что вы делаете и что реально нужно сделать, почему не успеваете. Не обязательно каждый день намывать полы и чистить до блеска плиту. Если позволяют финансы, купите посудомоечную машину, робот-пылесос, хотя бы часть работы будет снята с ваших плеч. Или наймите помощницу, если для вас предпочтительнее заниматься с ребенком. Если с ребенком постоянно проводить время, он не сможет ничего делать сам. Опять же имхо. Можно его занять чем-то,как писали выше. Я даю миску и ложку, пока готовлю — он тоже стучит ) повторяет мои движения.

  30. Zsemsk:

    1. Муж не маленький — на работу сам соберется.
    2. Спать можно днем вместе с дочерью .
    3. пофиг на уборку. Она никогда не заканчивается, от тонкого слоя пыли под диваном никто не умер
    4. планируйте выходные заранее. Отсыпайтесь на выходных (пусть папа в этов время с дочкой пообщается).На выходных же можно пойти в кино/погулять/купить дочке игрушки.
    5. Если есть возможность — заказывайте покупки по интернету или покпайте все арз в неделю (раз в 2 недели) в крупном магазине.
    6. Да, ребенок в 1г2мес. уже вполне может поулчать удовольствие помогая маме убираться/стирать/мыть посуду. Для него это отличная ИГРА.
    7. Чувство вины выбрасывается на помойку. Перфекционизм в домашних делах — это не плохо, это очеь плохо.
    8. Если есть возможностьнанять няню на несколько часов в неделю — нанимайте и не мучайтесь укорами совести. Пусть няня посидит с ребенком, а Вы в это время в парикмахерскую сходите или в косметический салон, даже просто по магазином прогуляетесь — все плюс для самооценки.
    Удачи Вам.

  31. ZznYes:

    Cпите вместе с ребенком

  32. Thgme:

    ребенка можно взять с собой в магазин за игрушками.

  33. EciRu:

    +1
    пусть выбирает, тогда точно не промахнетесь

  34. Ataova:

    ребенку нужна счастливая мама — мне кажется, это лучший довод избавиться от чувства вины. И с чего вы взяли, что с няней ребенку обязательно будет плохо? Новый человек, который поиграет (да и вы, возможно, рядом) — только в радость!
    Надо попытаться научиться наслаждаться тем, что вы имеете) И все будет прекрасно — лучшая установка)

  35. 8er77:

    няню, а вы будете дома заниматься своими делами/отдыхать, так менее тревожно начинать.

  36. Sosiska:

    У меня был подобный кризис когда ребенку был месяц. Занималась с психологом.
    вы по ощущениям заперты в тюрьме обязательств. И еще пытаетесь идеалам соответствовать.
    покидайте тюрьму.
    Не им должно быть комфортно, а Вам. Если комфортно маме, то и все остальные ею не обижены, обласканы и пр.
    надо все проговорить с мужем. Вы так дойдете до ручки — начнете на них срываться, обвинят в своей несостоятельности и пр.
    разгрузите себя, стремитесь к комфорту для Вас. О доме пусть муж заботится. Или наймите человека. С ребенком в удовольствие общайтесь — мы спим вместе, валяемя в кровати — он играет я отдыхаю. Иногда даже из дома не выходим.

    Любите себя 🙂

  37. Akrva:

    спасибо большое. главное осознать. вот к психологу тоже хочу сходить, но это точно няню нужно)

  38. Sosiska:

    Я по скайпу занималась, но у меня опыт большой работы с психологами. Если вы в первые, то лучше лично. Прием длиться 1 час. Муж с ребенком погуляет пока Вы собой занимаетесь. Только не откладывайте — отпустит сразу. Прям крылья появиться и жизнь опять станет осмысленной и приносящей радость.

    Это Я Вас поддерживаю в Вашем решении обратиться к психологу.

    Потом няню найдете — Я вот ТАКУЮ нашла (но она естественно не первая была) — что теперь когда она с нами по объективным причинам рассталась, переживаю, Я так себя с ней спокойно чувствовала…не передать словами.

    Желаю Вам решимости идти по намеченному пути и самое первое и самое главное — ЛЮБИТЕ СЕБЯ!!!:-)

  39. Sladoled:

    не знаю что вам выше написали, но мне кажется у вас синдром отличницы и перфекционистки.
    Вам нужно расслабиться.
    Моему 1 год 5 мес и я, можно сказать одна с ним. Муж уходит в утра, приходит вечером. По вечерам и выходным работает сидит.
    Бабушек и других родственников, кто бы мог прийти помочь нет.
    Я почти забила на уборку и готовку. Купила аэрогриль и научила мужа закидывать в него всякие мясные запчасти. научила его пользоваться стиральной машиной и заказывать еду по инету.
    Распорядок дня такой: проснулись, завтрак, оделись и гулять. Пришли домой, обед, спать. Проснулись, полдник, гулять до 20. Пришли, игры, купание, ужин, спать.
    Собой занимаюсь пока малыш спит днем 1,5-2 часа или все делаю с ним. Даже голову крашу.
    Прекрасно вас понимаю, но, повторюсь, не нужно зацикливаться и нужно снизить планку ожиданий от самой себя.

  40. Akrva:

    ну так в школе отличницей была:)спасибо за режим, попробую себе выстроить. А с подругами встречаетесь? пока гуляете с малышом?

  41. Sladoled:

    ну точно, отличница! 🙂
    с подругами встречаюсь или вовремя прогулки или беру малыша с собой в кафе. Он иногда хорошо сидит в детском кресле и есть роллы с авокадо или печенье.
    А еще лучше подруг домой пригласить, тогда есть вероятность что они с ним даже поиграют ))

  42. Lebofa:

    1. Чувство вины само по себе гадкое чувство, а уж если вы не в чём не виноваты — тем более
    2. Вы сами на многие вопросы уже ответили — не высыпаетесь — ложитесь спать ввместе с ребёнком. Во-первых, выспавшаяся мама способна сделать горазщдо больше сонной, а во-вторых, ребёнку больше нравится.
    3. Делайте домашние дела вместе с ре. Во-перваых, время с ребёнком, во-вторых — трудовое развитие малыша, в третьих — домашние дела будут всё-таки сделаны
    4. Вы хотите в кино? И бабушки далеко? Но ведь бабушка в вашем же городе, и уж на выходной раз в месяц точно может приехать. Вот и позовите её с утра например, утром ребёнок привыкнет, а после обеда сходите с мужем в кино, а потом в кафешку, например.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.